• QQ群
  • Git主题现已支持滚动公告栏功能,兼容其他浏览器,看到的就是咯,在后台最新消息那里用li标签添加即可。
  • 最新版Git主题已支持说说碎语功能,可像添加文章一样直接添加说说,新建说说页面即可,最后重新保存固定连接,演示地址
  • 百度口碑求点赞啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊http://koubei.baidu.com/s/googlo.me
  • 如果您觉得本站非常有看点,那么赶紧使用Ctrl+D 收藏乐趣公园吧
  • 云落的淘宝店铺已经开张了哦,传送门:http://shop116317755.taobao.com

黑芝麻核桃丸自己做,乌发补脑,健康无添加,孩子一天吃一颗正好

未分类 admin 115次浏览 0个评论

黑芝麻核桃丸自己做,乌发补脑,健康无添加,孩子一天吃一颗正好。

哈喽我是瑾妈,以前都说公司里的程序员上班费脑容易脱发,现在发现最费脑的是自家上学的孩子。家里小姑子正值初二,本该是花样年华、活泼可爱的时候,却被学业渐渐压垮。晚睡早起已经成了他们的生活习惯标配,小姑子学习不算优秀,偶尔也会开小差。但是学习认真,做作业做到11点都是常事。

瑾妈记得自己的初中生活,背着重重的书包,骑着车穿过集美的大街小巷去上学。当时路上车还没有这么多,路边的人行道也还没停满各种汽车。学校老师布置的作业做完还有时间看会儿电视,虽不算很轻松,但也不累。

前一段时间回婆家,看到小姑子深深的黑眼圈便知道。当初的我们没有智能手机,没有深夜刷视频的习惯。智能手机在给我们带来便利的同时也夺去了我们的时间。学业的压力导致很多孩子到手机的虚拟世界中去寻求放松,瑾妈只能引导,没法改变这个局面,那就做点营养健康补脑的零食,来填补熬夜的损害。

黑芝麻核桃丸

准备材料

黑芝麻125g、核桃碎50g、蜂蜜65g

操作步骤

1.核桃碎泡水备用。

2.把锅烧热,倒入黑芝麻炒熟。

3.炒熟后把黑芝麻倒入搅拌机中,搅成碎末。尽量搅打的过程中避免黑芝麻变成芝麻酱,可以打一会儿停一下观察下。

4.核桃碎泡好后放入烤箱烤干,也可以放锅中慢慢炒干。

5.把炒干的核桃倒入搅拌机中,搅成碎末,烤过的核桃更容易出油。

6.锅烧热后,倒入蜂蜜,小火煮5分钟至蜂蜜冒小气泡。

7.关火,趁热倒入黑芝麻粉和核桃泥拌匀。

8.用手搓成一颗一颗的丸子状就完成啦,可以用装糖果的油纸或者锡华夏智能网纸包起来放冰箱,每天吃一颗,刚刚好。

再说些什么

1.黑芝麻和核桃分开打是因为两种食材都富含油脂,放在一起搅打很容易成团,而且这个时候芝麻和核桃都不够细腻。

2.建议蜂蜜可以多准备一点,混合过程中觉得黑芝麻核桃丸过干的话,可以加入些蜂蜜。

华夏智能网黑芝麻核桃丸对一些经常熬夜、有白头发、用脑过度的人有一定的帮助。但是食补不能替代规律健康的生活,还是要尽量少看手机多出去走走。这次的分享就到这里了,如果喜欢我的分享,欢迎点赞收藏评论关注四连。我是瑾妈,喜欢分享各种美食,欢迎在评论区或私信与我一起讨论。本文由瑾妈原创,如需转载,请标明出处。


文章来源:https://baijiahao.baidu.com/s?id=1665019295197101044&wfr=spider&for=pc


乐趣公园 , 版权所有丨如未注明 , 均为原创丨本网站采用BY-NC-SA协议进行授权 , 转载请注明黑芝麻核桃丸自己做,乌发补脑,健康无添加,孩子一天吃一颗正好
喜欢 (0)
发表我的评论
取消评论

表情 贴图 加粗 删除线 居中 斜体 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址